７月２８日（火）１０時３０分より
講師の大谷矢辰則先生をお迎えして「笑いヨガ」を開催します。

笑いヨガとは、笑いとヨガの呼吸法を合わせたもので、笑うだけの誰でもできる健康体操です。
笑うとストレスが解消し健康増進につながりますよ♪
小さなお友だちから大人まで楽しめます。
みんなで遊びに来てください。